TOP レシピ 梅ハチミツのヨーグルト レシピ 梅ハチミツのヨーグルト おおよその調理時間 10分 材料(2人分) ヨーグルト 大さじ3 まぁくんの梅干し(はちみつ入り) 1個 はちみつ 大さじ1 作り方 1、梅干しは種を除き、細かく刻んでおく。 2、ヨーグルトと梅干しを、よく混ぜ合わせる。 3、2を器に盛り付け、はちみつをかけたら出来上がり。 チェックポイント 減塩タイプのはちみつ入り梅ぼしを使うことで、食べやすくなっています。 梅干しに含まれるクエン酸には、ヨーグルトに含まれるカルシウム吸収を助ける効果があります。 レシピ
梅ハチミツのヨーグルト おおよその調理時間 10分 材料(2人分) ヨーグルト 大さじ3 まぁくんの梅干し(はちみつ入り) 1個 はちみつ 大さじ1 作り方 1、梅干しは種を除き、細かく刻んでおく。 2、ヨーグルトと梅干しを、よく混ぜ合わせる。 3、2を器に盛り付け、はちみつをかけたら出来上がり。 チェックポイント 減塩タイプのはちみつ入り梅ぼしを使うことで、食べやすくなっています。 梅干しに含まれるクエン酸には、ヨーグルトに含まれるカルシウム吸収を助ける効果があります。 レシピ